Argousier : ce fruit sauvage tibétain qui pousse dans mon jardin

C’est en me renseignant sur les super-fruits que j’ai découvert l’argousier.

argousier

Comme l’églantier sur lequel poussent les cynorrhodons, l’argousier est un arbuste extrêmement robuste. 

L’argousier est originaire d’Asie mais il s’adapte parfaitement à notre climat.

Il ne craint ni le gel ni la neige et résiste à des températures de -30 degrés, parfait pour mes montagnes !

Alors au printemps dernier j’en ai planté un dans mon jardin. 

argousier neige

Il est encore jeune, mais j’espère faire de belles récoltes dans quelques années.

Si j’ai choisi de planter un argousier sur mon terrain, c’est que ses baies rondes et dorées sont de véritables trésors pour ta santé. 

C’est une plante médicinale millénaire…

On cueille les fruits de l’argousier depuis des millénaires pour se soigner. 

Son usage thérapeutique remonte au moins à 2500 ans avant J.-C. !

Ses bienfaits pour la santé sont cités dans les plus anciens livres de médecine du Moyen-Âge, comme dans le Materia Medica du médecin Grec Dioscoride.

Livre médecine moyen-âge

C’est au Tibet qu’on trouve les meilleurs argousiers. 

argousier montagnes tibet

Dans la médecine traditionnelle tibétaine, les baies d’argousiers sont utilisées encore aujourd’hui pour soigner naturellement une dizaine de maladies

30x plus de vitamines C qu’une orange !

Les baies d’argousier sont aussi incroyablement riches en vitamine C. 

Une petite poignée de ces fruits dorés contient 30 fois plus de vitamine C qu’une orange !  

Comme les cynorrhodons, c’est le cocktail idéal pour booster ton système immunitaire. 

L’argousier va te permettre de : 

  • Fortifier tes défenses naturelles pour l’hiver ; 
  • Renforcer ton coeur et ta circulation sanguine ; 
  • Diminuer ton stress ;  
  • Réduire ta fatigue ; 
  • Équilibrer ta flore intestinale ; 
  • Prendre soin de ta peau ; 

 

Prépare-toi ! 

 

Antoine, 

Apprendre Préparer (Sur)vivre

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1 Commentaire
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Troll
4 mois il y a

Désolé c’est vrai dans un sens et faux dans l’autre ! Réflexologue nous avons les moyens de booster nos défenses immunitaires bien plus rapidement …